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百円均一のダンベルを使ったダイエットに効果的な運動5選

百円均一のダンベル ダンベルを使ってダイエット効果があるのか、しかも百均のダンベルです。 あなたは今までに、ダイエットにいくら使われましたか考えてみて下さい。 ダンベルダイエットは、正しい方法を覚えれば、タプタプの二の腕や...
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毎日の散歩でストレス発散 この瞬間を大切にする生き方

適当なストレスを 皆さんは毎日のストレスを、どのように解消されていますか? ストレスを貯め過ぎない様にしましょう。 散歩することによるストレス発散、歩きながら自分との 話し合いで得られることも多いです。 ・毎日...
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サマーヴァカンス「恋」の香り(恋をしたくなる季節)

恋するアロマ精油(恋の妙薬)  ・恋に対して自分に自信を持たせてくれる。  ・恋の幸せ感を味合わせてくれる。  ・自分をリラックスさせ、魅力を引き出してくれる。 官能的なアロマ精油があなたの欲望をそそわせる魅力を ...
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くじけやすい性格と異常な臭い、皮膚・汗・足

直ぐにあきらめてしまう性格 貴方は気になりませんか 可能性が信じられなくてもう何をやっても無駄だと あきらめきってしまっている。 くじけ易く、すぐに可能性に背を向けて、 あきらめてしまいがちだ。 貴方の性格、...
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ストレス発散毎日の生活からの発見

生活からのストレス 毎日の生活から考えられるストレス 今日のストレスの原因を探してみましょう 探すことによって少しはストレス解消になりますよ 皆さんは毎日のストレスを、どのように解消されていますか? 1日のストレス...
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疲れ目とイライラする性格の見直し方

疲れ目 もしも、あなたが 「たかが、疲れ目、たかが、眼精疲労」と軽く考えていると、 視力低下、白内障、緑内障、脳や身体の機能低下… あなたの未来はとんでもないことに…… 目がショボショボする。 目が乾いてゴロ...
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12タイプの性格の特徴と身体の不調

あなたの性格 貴方の性格、気になりませんか 家族関係や人間関係がうまく行かなかった時に 「自分の性格が違っていたら、 もっと良い結果になったのでは」と考えたことはありませんか? 貴方の性格を見直してみましょう? ...
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コロナ禍のストレス発散に植物の力 緑の力

コロナ禍 皆さん外出しないでください。 特に高齢者の方は注意して下さい。 緊急事態宣言も解除され、お仕事などが 再開されたという方も多いかと思います。 子供たちも学校に行き始め家庭環境も 前の様になってきつつ...
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