やまいちの健康ブログ

皆さんこんにちは、
やまいちと申します ☆^^♪
新型コロナウイルスで中々過ごしやすくは
ならないようですが、皆さんは如何ですか?
外出はされていないですか?1日家にいるのって
しんどいですね、もう少し頑張りましょう
■このブログ運営の目的
自然療法を基に
漢方・アロマ・フラワーエッセンスの
使い方を勉強し
リラクゼーションや身体や精神の恒常性の維持と促進、
身体や精神の不調を改善し正常な健康を取り戻すための
植物療法(漢方・芳香・花)を学び体験し、
健康測定ができ自らの健康管理意識をたかめる事が出来るブログです。
★運営の目的
・健康な体作り
・健康維持
・若さの維持
・美容ケア
・あなたの夢(起業)作り
★塗る漢方がゼロから分かる★
以下の項目、今のあなたの気持ちではないですか?
◇非常に有能にもかかわらず、重圧を感じています。
◇責任が膨らみすぎた様に感じる。
◇現状を維持できないと感じる。
◇普段は自信に満ちている強い人が一時的に
自信喪失し落胆し疲れきっている。
◇燃え尽き症候群
こんにちは、やまいちです(^^♪
貴方は
大きい声の人は元気で明るい人と言う様に前向きに
反応できますか?
大きな声を聞いたら、
威圧感・不快感・恐怖感を感じますか?
あなたは、自分の意見をハッキリ言う人ですか
意見を言うと馬鹿にされないか、図々しと思われないかと
思ったことはありますか?
何故、自分の意見に自信が持てないのでしょうか
何故、他人の評価が気になるのでしょうか
今回はフラワエッセンスについて書いて行きます。
■フラワーエッセンスの基本的使い方
フラワーエッセンスは、貴方の直感であらゆる方法で
エネルギーを受け取ることができます。
・瞑想やリラクゼーシヨンの時、フラワエッセンスの入った
ボトルを正面に置きます。
または手に持って瞑想して下さい。
・仰向けになるか、あるいは楽に座り、貴方の直感で身体の
特定の部分(チヤクラ、痛みのある個所等)にボトルを
置きます。
・丁度みぞうちのあたりにボトルがくるように、ヒモでぶら下げます
ボトルのエネルギーが、あなたが周囲から必要なエネルギーを
取り込まない様に守ってくれます。
・ボトルをいつも自分の近くに置いておくことで、
そのヒーリングエネルギーにチューニングを合わせやすくなります。
・ボトルと一緒に寝ます。
・枕の下に置いてもいいでしょう。
夢の領域に働きかけてくれます。
◆あなたは今、下記の様な気持ちではないですか?
今まで晴れていた空が一転にわかに曇り大粒の雨が降り出す
この様に、突然重圧を感じてしまいます。
◇非常に有能にもかかわらず、重圧を感じています。
◇その能力ゆえに、いつも多くの責任を抱え込んで
しまうからです。
◇責任が膨らみすぎた様に感じる。
◇ある特定の役割に対する、自分の能力と適性を疑う。
◇現状を維持できないと感じる。
◇普段は自信に満ちている強い人が一時的に自信喪失し
落胆し疲れきっている。
■あなたはは下記の様な傾向があります。
1、責任や仕事の負荷が増えて、そのプレシャーを感じている。
2、以前は出来た事も、今は出来ないような気がして、
落ち込み気味だ。
3、いい仕事をしたいと思っているが、
本当に自分に出来るのか自信がない。
4、自分の役割が急に増えて、
これをこなせるかどいか自信が無い。
5、力量不足であると言う思いに一時的にとらわれる。
・バランスの乱れた状態
仕事と責任感の重圧で、一時的に自信喪失
責任ある有能な人々、1時的に決心がにぶり圧倒される
課せられた荷が重く憂鬱になる、燃え尽き症候群
・バランスのとれたれた状態
義務を果たす強さ
強い自信と責任感で仕事をこなすことが出来る
上記の様な項目が当てはまると思われる方は
<エルム>をお試し下さい。
*このエッセンスを飲むかハートのあたりにつけて下さい。
■<エルムの花の特徴>
エルムの木は、オークと同じくらい堅く長持ちしますが
オークの2倍のスピードで育ち、30mほどになります。
森林に育ち、葉がせる前の2~4ごろ、枝を覆いつくす様に
赤茶の小さな花をたくさん咲かせます。
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インタネットで<エルム>の花画像で検索下さい。
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エルムの花からのメッセージ
責任を選択します
私は自分に課せられた挑戦に応じるこたができます
自由を叡智を携えて私の仕事を選びます
私は喜びに満ちて人々に奉仕する
素晴らしいチヤンスに恵まれているのです
■フラワーエッセンスの使い方
◇回数
通常は、1回4~5敵を1日4~5回。
又は、あなたの直感に従て、それ以外に必要と感じた時には
何時でも何回でも使用可能、必要な時は自然に回数が増えます。
◇使用する時
一般には3食の少し前、空腹時がいいでしょう。
その他、寝る前や起きてすぐのあまり思考が働いて
いない時も花のエネルギーを感じやすいでしょう。
◇飲み方
溶液をスポイドで舌の裏に垂らします。
すぐに飲み込んでしまわないで、約1分程そのまま
含みます。意識して飲むと、花のエネルギーが
広がっていくのを感じられるかもしれません。
◇緊急時・一時的な状態時・特別な目的のための使用方
緊急事態、あるいは一時的な状態には
数時間~数日程度の短時間に使用することが多い。
ストックボトルから各2滴(緊急時用エッセンスは
倍の4滴)をコップ1杯~半分の飲水やジュース等に
垂らし、ゆっくりと含みながら飲む方法が便利です。
・緊急時・激しい感情が出ているときには
その状態が変化するまで、必要に応じて短時間に
多数回(10分~15分おき等)使用します。
・ストックボトルからスプーン1杯のみずに垂らして
含んでもいいです。
水が無い時は、ストックボトルから直接飲んでも
かまいません。
・短期間の使用方
大切な試験前・人込みや汚染された場所へ行く場合の
保護として・外出の前後や最中・頻繁に使用する等
・フラワーエッセンスを飲むことができない時には
口の周囲を湿らせる・手首、こめかみ、首や耳の後ろに
直接つけて軽くすりこでもいいです。

あなたの夢を応援するやまいちのブログ (^^♪)
今回は如何でしたか?
あなたは「責任感の重圧」で苦しんでいませんか
貴方はフラワーエッセンスエッセンスを
飲まれたことがありますか?
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最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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