★塗る漢方講座★

・イライラする。

・食欲がない。

・ため息が出る。

・胸と脇が張った様な気がする。

・胸が非常に苦しく感じる。

・怒りやすくなった。
                
・頭痛、肩こりがよくおこる。
      
・情緒不安定。

・喉に何かが詰まっている様な気がする。

・心身の疲労、不眠、夢をみることが多い。

 
        

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ストレスに塗る漢方

こんにちは、やまいちと申します ☆^^♪

梅雨の時期には

体調も不安定になりがちです。

お互いに頑張って梅雨を楽しみましょう。

今日は漢方について書いて行きます。

西洋医学と東洋医学

現在、東洋医学の実用性が世界的に見直され、医療の現場でも

用いられるようになっています。

西洋医学
 
 病名を確定し、その病気を局所的に治療するのが基本で、

 病名が確定できない時や治療法が見つかっていない時には 
 
 治療する事ができません。
 
 
 ・救急医療に強い  ・手術など身体内部にアポローチする。

 
 ・特徴… 局所をみる。病名から治療する。救急の病気に有効。

東洋医学
 
 病名にこだわらず、症状や全身の状態を総合的にみて、

 何らかの治療法を導き出すことができます。 
 
 
 ・全身の状態を総合的にみる ・患者の訴えに耳を傾ける

 ・副作用が少ない
 
 ・病気になる前に治療できる。

  (西洋医学のDrが漢方薬を飲む)

貴方は今下記のような気持ちを感じていませんか?

・イライラする。

・食欲がない。

・ため息が出る。

・胸と脇が張った様な気がする。

・胸が非常に苦しく感じる。

・怒りやすくなった。
                
・頭痛、肩こりがよくおこる。
      
・情緒不安定。

・喉に何かが詰まっていある様な気がする。

・心身の疲労、不眠、夢をみることが多い。

 これはストレスの症状です。

今回は「ストレスに塗る漢方」という事で書いていきます。

■■■━━漢方療法(塗る漢方)━━ ■■■
■■                 ■■
■     症状別治療法                       ■

┏━┓
┃☆┃    ストレス
┗━┻━━━━━━━━━━━━━

 毎日、まいにち、しんどいな~もう、憂鬱でたまらん

 これはストレスの症状です。

 「病は気から」と言われます様に、ストレスは殆んどの病気の

 原因だと考えられています。

 仕事の悩み、人間関係のトラブル、心の不安、将来の不安

 季節や天候の変化でストレスがかかってきます。

 強い春風は、気の巡りを妨げ、イライラ感や不安感を引き起こす。

 頭がぼーっとするし、ついつい人にあたってしまう。

 すがすがしい風はまさに生命力を運んでくれるようですが

 梅雨の季節なのにし少しも楽しくない。(当たり前かな)

 なでかやる気がなく、イライラしおまけに緊張すると手が震え

 朝には頭の後ろが重く痛い、目もくしゃとして仕事に集中出来ない

 ストレスによる症状は様々ですが漢方の考え方では一人一人の

 体質によって改善法が違ってきます。

 自分だけのストレス解消法をみつけましょう。

==ストレスに期待できる塗る漢方==

ストレスの不愉快な症状に塗る漢方をお試し下さい。

 ★怒り・イライラ・責任感によるストレスに

 <忘優(ネペンシ)>
 
 不眠症の解消、ストレス緩和、肝機能向上、鎮静、鎮痛、抗鬱、

 血圧安定、鎮痙、解熱、自律神経調整、 
 
 目の疲れ緩和に効果のあるとされる

 漢方本草から抽出されたアロマ精油です。 
 
 ストレスから解放してくれるやわらかな香りは、

 あなたの疲れた身体を癒すことでしょう。 
 
 興奮状態の心身を鎮め、深く穏やかな眠りへと

 いざなってくれることでしょう。

 含有成分
 
  人参 …補気・建脾・安心
        
  薫衣草(ラベンダー) …心と血管の安定の働く。
             
  櫻桃油(オウトウ) … 抗老化・炎症肌のスキンケア

  他

 ■ 5滴をヘッドリフレク・胸元全体に塗布下さい。★

★優柔不断・不安無気力感によるストレスに

<逍遥(エティタイダ)>
 
 疲労回復、免疫力向上、消炎、血液循環促進、鎮痛、血糖降下、

 殺菌、抗菌、神経安定、虚弱体質改善に効果のあるとされる

 漢方本草から抽出されたアロマ精油です。

 疲れで心身の力を失いかけた身体をそっと包み込んでくれます。

 含有成分

   白朮…建胃・止痛・利水
         
  薫衣草(ラベンダー) …ストレス解消
              
  胡桃油(クルミ)  …  肌のタルミ・老化肌改善

  他

 ■ 5滴をヘッドリフレク・胸元全体塗布下さい。★

★思い込む・心配性によるストレスに

 <品味(ベリーケア)>

 健胃、記憶・集中力向上、胃炎、胃酸過多、吐き気・下痢緩和、

 不安解消、老化防止、動脈硬化予防、リウマチ・関節痛緩和、

 浮腫除去に効果のあるとされる

 漢方本草から抽出されたアロマ精油です。

 含有成分

  蒔羅(ジラ)…胃を健康に保つ効果・胃腸の機能を高める。
         
  芫スイ(ゲンスイ)コリアンダー…消化促進・精神安定
         
  芝麻油(チーマ) … 肥満解消・体内毒素排出

  他

  ■ 5滴をヘッドリフレク・胸元全体に塗布下さい。★

 ==ストレスに効果的な経穴(ツボ)==

 
・三陰交:内くるぶしの上から指4本分上がった骨の後ろ側

 別名「女三里」とも言われ、冷えをはじめ、ストレス、月経不順や

 更年期障害等女性の悩みに効果的です。

 両足のツボ(三陰交)を1回6秒、繰り返し10回ずつ刺激してください。

 又は、三陰交に「塗る漢方」を塗布し、ツボを押してください。

・足三里:足の外側、膝の下のくぼみから指4本分下。

 多少痛みを感じる程度の強さで押し、両足のツボを1回6秒、

 繰り返し10回ずつ刺激する。

 又は、足三里に「塗る漢方」を塗布し、ツボを押してください。

・湧泉:土踏まずのやや中央、5本指を曲げるとくぼむところ。

 強めに押しもむ。他の部位より強く、長く刺激する。

 両足のツボを1回20秒、繰り返し10回ずつ刺激する。

 又は、湧泉に「塗る漢方」を塗布し、ツボを押してください。

 
●あなたに合う「ツボ」を押して、試して下さい●

健康情報
↓↓↓ 
http://nurukanpou.com/kenkou/

 
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最後までお読み頂き、ありがとうございました。

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発行情報

 [発行者]  やまいち

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