大坂「四天王寺」亀の池

亀の池

大坂「四天王寺」亀の池

「鶴は千年亀は万年」

人間120歳

香りのイメージは

貴方の好きな香りは?

貴方は生活に香りを取り入れていますか?

「四天王寺」亀の池

鶴は千年亀は万年」ということわざがあります。

鶴や亀は長寿を象徴する縁起物として、

子供の長寿を願う千歳飴の袋に描かれていたりしますね

「鶴は千年、亀は万年」の言葉の由来は、古代中国の伝説から

きているようです。

中国では仙人というのは不老不死の存在で、

「神様よりも強い力を持った存在」

として描かれることもありました。

そんな人知を超えた仙人のしもべということから

鶴や亀は長寿の縁起物と考えられてきたのです。

大昔の人は100歳まで生きた。人間の自然寿命は

(細胞の分裂回数やDNA(遺伝子の本体)の

 遺伝情報などがめあすで判定)

120歳(自然の秩序に沿って暮らす。)

200年前から書かれている。

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塗る漢方のやまいちと申します。

今回も自然療法の一つと言ってもよい「アロマテラピー」

について書いていきます。

アロマテラピーとは

アロマテラーピーは、製油(芳香物質)を用いてホリスティクな

観点から行う自然療法で心身の健康を維持し病気にならない様に

するために紀元前のギリシャやローマ時代から使われていたものです。

アロマテラーピーと言う言葉が使われ始めてまだ一世紀にもなりませんが、

その技術が近代社会まで連綿と続いているのは、

人類にはよほど素晴らしい遺産であったに違いありません。

アロマテラピーは、香りが心と身体に作用して起こるいろいろな

体験を全て含んでいます。身体への整理的作用や薬のような化学作用も

含んでいます、又臭いを嗅ぐことを通じて心理的作用もその一つと言えます。

臭いを嗅ぐということは普段あまり意識しませんがこれからは、あえて、臭い

を嗅ぐ事を意識して、香りについて感性を呼び起こしてみたいものです。

アロマテラピーは決して難しいものではありません、とても身近で、私たちが

生活していく上でとても役に立つ暮らし知恵ともいえます。

現在のストレス社会に最も役に立つ療法の一つではないかと私は考えます。

香りのイメージング

香りの塗り絵  「香りを嗅いでみましょう」

香りがあなたに、ささやきかけるメセージに耳を傾ける

香りが呼び起こす、イメージを思い浮かべる

香りが思い出させる、感覚を感じてみる

何か感情がおこってきたら書きとめてください

まずは、ラベンダー・ローズマリー・レモン・オレンジなどの精油を1~2本

手に入れて、お部屋で香りを浴びて(あじわって)下さい。

精油を購入される場合、「essentiaI oiI]文字を確認のうえお買い求め下さい。

価格の安い商品には注意下さい。

アロマテラピーとは少し違いますが、柚子湯、菖蒲湯にも一度入ってみて下さい。

日本にも昔から健康に生かす知恵がありました、是非感じてみてください。

アロマテラピーの定義

アロマ(自然の香り)テラピー(治療)芳香療法と訳されます。

植物から抽出された天然100%のものに限られます。

 

サンダルウッド

サンダルウッド
私の好きな香りの一つ

<サンダルウッド> 科名:ビヤクダン科。 抽出部位:心材

          我が国では白檀とも呼ばれています。

   香りの特徴:重く落ちついた木の香り。ノート:ベース

   鎮静・利尿・抗菌  腎、膀胱・気虚・水不足・水滞

   白檀とも呼ばれ、古くから宗教的な儀式や瞑想に

   用いられてきた香りです。

   喉や泌尿器系の殺菌作用にすぐれ、

   インドでは伝統的な治療薬として使われてきました。

   インド5000年の歴史と共に、アーユルヴェーダ医学、

   香料、薫香などに使用されてきた精油です。

   ・呼吸を深くしたいときに

   ・寝つきを良くしたいときに

   ・気持ちを鎮め落ち着きたい時に

   ・香りを長くとどめたい時に

   価格の目安10mI 5,000~6,000

最後に「四天王寺」さんの香りと言えばやはり上記の<サンダルウッド>

という事のなります。

(白檀とも呼ばれ、古くから宗教的な儀式や瞑想に用いられてきた

 香りです。

 この香りが気持ちを鎮め瞑想を助け、心に浮かぶ雑念を払い、意識を

 内側に向ける助けをしてくれる様です。

   
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最後までお読み頂き、ありがとうございました。

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発行情報

[発行者] やまいち