緑地公園

緑地公園5月25日

アロマテラピー検定資格試験

心を落ち着かせるアロマ精油

春のイメージの香り

新しい環境の香り

貴方の好きな香り

塗る漢方のやまいちと申します。

今回はアロマ花テラピーについて書いて行きます。

アロマテラピーの教室について、もう17年程前に

なりますか夜のアロマ教室に通っておりましたので、夕方は非常に

忙しかったです。

それでは、何故アロマ教室へ通う様になったと言う事ですが、

会社を辞めた時の為に、いや、今の会社がいつ私を必要としなくなるか、

何かあってからでは遅いので、今の内に何かを習っておこう、

同じ習うなら今の仕事に少しでも繋がる様な教室をと色々と探し

アロマテラピー教室に通う様になりました。

初めにアドバイザー資格  (1級)を取りました。

 香りを覚えるのが大変でした。

毎回教室の初めに香りを5種類嗅ぎ分ける(香りを覚える)

香りのイメージ・色・風景等、面白いようで大変でした。

 特に土・日に集中して1回に何種類も覚えようとしましたが全然

覚えられません、そこで、何回かやっていて1回に5種類を朝、夕方位に

覚えると、覚えやすいと自分なりに結論を出し今では教室で生徒さんに

1日2回朝・夕に覚えて下さいと話しています。アロマテラピー資格試験

に香りを当てる試験が出されます。アロマテラピー教室ではいつも最初に

香りを当てる、その香りから思い浮かぶ感想を書くという事をやっていました。

(特に男性は香りが苦手な人が多いようですが?)

(男性よりも女性の方がは臭いに敏感の様です。)

「香りを覚える」 私は他の男性に比べると香りはそんなに苦手ではないです。

当時、検定試験会場では男性はほとんど居られませんでした、

今でこそビジネスも関係してか男性も多くなった様です、

また今はメディカルアロマテラピーでもかなり注目をさ

れている様ですし、Dr、薬剤師さんも勉強されている方も多いようです。

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春のイメージのアロマ精油
 
新しい環境の変化、旅立ちの春:不安・心配

精神のバランスを取るアロマ精油

ゼラニューム・ベルガモット・ラベンダー(3種類の精油を格1滴)

アロマライトに落としお部屋で拡散させて下さい。

 

ゼラニューム

ゼラニューム画像
<ゼラニューム>

ゼラニウム  緩和・ホルモン分泌調整・防虫   

バラのような明るい香りです。

特に女性のホルモンの調整作用があり、月経前の緊張などを緩和します。

また、身体の老廃物を排泄する作用もあります。

漢方的には:腎、膀胱 ・気虚・血虚 

恐れる・驚く:腎。不安で思い悩む:脾

<ベルガモット>

ベルガモット 緩和・消化器系機能調整・抗菌   

明るい柑橘系の香りです。

抗鬱的な状況や、ストレスに効果があり、精神的な原因でおこる

身体の不調の改善に役に立ちます。

漢方的には:肝・胆・気滞

ストレス・怒る:肝

<ラベンダー>

ラベンダー 鎮静・鎮痙・消炎・細胞修復・抗菌  

日本では、北海道富良野などで栽培され、有名なハーブです。

鎮痛作用、鎮静作用、炎症を抑える作用などがあり、

身体と精神の両面にたいして広く用いられている精油です。

漢方的には:心・小腸・気滞

喜ぶ:心

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発行情報

 [発行者] やまいち